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高齢者の運動を行う前には必ず!!!
介護予防主任運動指導士として、講習会などを開く機会が何回かありましたが、運動運動と運動ばかりを勧めている自分に疑問を感じていました。そんな中、老人の形態学や動作分析をする中で本当に必要な運動や動作を発見させてくれる一冊になりました。老人への運動処方ばかりが先行しているなかで、まずは形態や動作分析をしないと本当に有効な運動は処方できないとこの本を読んで断言できます。内容は専門的ですがわかりやすく書かれています。熟読して運動処方の手がかりになればと思います。




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